среда, 25 марта 2015 г.

Техника Благодарения



«Что я сейчас увидел! Фу! Как мне это развидеть обратно?»


Если допустить теорию "Весь мир у нас в голове"  в жизнь.
Соответственно, следуя ей, тогда:  если мы это видим (человека, ситуацию, событие) значит, можем и перевидеть или развидеть или видеть все вышесказанное, по-иному.
Ну, и тем более, видеть так, как нам больше нравится и доставляет исключительно РА-дость.

«Развидеть» - это хорошая тренировка для ума, для дальнейшего его приручения и дрессуры.
Ставим отметочку, что это возможно со 100% успехом. И…
Нет. И никаких «ну… а вдруг…» - не принимается!


Суть методики давно известна и много-много раз писана-переписана. А мы ее сейчас на практике применим.

Сразу скажу, что возможно, на первоначальном этапе это будет сложно. Сложно приучить ум, мыслить в ином ключе. К тому же, мы привыкли «кушать» то, что подают и не всегда новое блюдо для ума, им быстро усваивается. А то и вообще, немыслимо предположить, что бывают и ДРУГИЕ блюда. 

Немного терпения, настойчивости и любви (помните, что ум - наш домашний питомец?)

Лучше на бумаге, потом можно и мысленно продолжить:
Листочек, ручку и…поехали!

Сначала благодарим, за то, что уже есть. По списку. Представьте, что вы увидели своего Ангела-Хранителя, за что вы его поблагодарите? Правильно! За то, что вас родили, что вы здесь находитесь, за уроки, которые вы прошли и оказанную им поддержку во время получения опыта.
Кого еще можно Благодарить? А в кого верим: Ангелов-Хранителей, Бога, Мой Мир, Высший Разум, Самого Себя.

Благодарим за все! 

За лопоухие уши – вы ими слышите.
За редкие волосы, а вас и таким любят!
За опыт, который вы получили за время, что комплексовали по поводу ушей, волос и кривых ног.

Вот, с просторов инета. Благодарим за:
За жалобы на правительство: значить у вас есть свобода слова.
За место в самом конце паркинга: значит, вы ещё способны ходить, и мало того — у вас есть машина.
За даму, которая ужасно орет вам в ухо: значит бы ещё способны слышать.
За гору стирки: значит, вашей семье есть ещё что надеть.
За усталость в конце дня: значит, вы ещё можете поработать на славу.
За супруга, который храпит по ночам: значит, он не у любовницы.
За сына, который непрерывно смотрит телевизор: значит, он не шатается по улицам.
За налоги, которые вы платите: значит, у вас есть работа.
За посуду, которую нужно мыть после вечеринки: значит, у вас есть друзья.
За одежду, которая становится маловата: значит, у вас достаточно еды.
За вашу тень: значит, вокруг вас много солнечного света.
За газон, который надо стричь, окна, которые надо мыть, трубы, которые забиты: значит, у вас есть дом.
За будильник, который будит вас ни свет, ни заря: значит, вы ещё живы.


Когда вы поблагодарили от Души за то, что мы уже имеем. Все. Один этап завершен. Энергобаланс наконец-то восстановлен. 
Нам воооот, сколько всего, а мы ни разу Благодарности! Был не порядок, теперь полный ажур.



Следующий этап.
Начинаем Благодарить в будущее, как будто это уже произошло (не правда ли, часто встречалось подобное? Но, почему-то на этом этапе и возникают уточняющие вопросы)

Благодарим так,  будто все то, что вы желаете УЖЕ произошло.

Тут впадаем в детство и даем волю необузданной, наглой фантазии.
Просите всегда больше, по максимуму – дадут все равно чуть меньше. Вернее, сомнения и сомнюшечки у вас попросят откат)))

Благодарим в будущее, кого? А все тех же, кого и раньше благодарили: Ангелов-Хранителей, Бога, Мой Мир, Самого Себя, Высший Аспект.
Благодарим, так, как будто это уже произошло.

Благодарим. Благодарим. Благодарим.

И самое главное, как только ум выдает порцию сомнений и негатива, на подобие:
- Конееечно! Работу он хочет! Сейчас хрен ее найдешь. Вот пойду на собеседование, а там меня обманут, опрокинут, кинут… да, и вообще – я им не подойду!
- Мужа я хочу богатого и успешного! Иш чего вздумала! Все они козлы!

- Какое счастье и спокойствие, когда вокруг такое?!
Срочно! Срочно дайте уму, правильную и полезную панацею в виде Благодарности:

- Благодарю Мой Мир, за прекрасную, высокооплачиваемую работу, доброго, отзывчивого начальника, прекрасный, дружный коллектив.
- Благодарю  моих Ангелов Хранителей, за мужчину моей мечты. Благодарю, за его прекрасное отношение ко мне: с любовью и заботой…
- Благодарю Высший Разум, за гармоничную и счастливую жизнь.

- Да щаз! Начальник прекрасный... да они все эти начальники …!
- Мужчина?! Я вас умоляю! Всех хороших разобрали уже давно!
 Стоп! Это отзывы прошлых неправильных кормежек ума отзываются (несварение, однако…)

Опять панацею уму:
- Благодарю Бога,  за удивительного человека – моего начальника, самого прекрасного и невероятного щедрого начальника в мире.
- Благодарю Мой Мир, за прекрасного мужчину, доброго, отзывчивого, хозяйственного, семьянина итд

Не останавливайте сами себя. Не ставьте себе стопорки. Не ждите когда мечта осуществится и тогда уже поблагодарить можно будет...

Здесь и сейчас.

Здесь и сейчас кормите ум Благодарностями за уже произошедшее будущее. Кормите до полного его насыщения. Кормите Благодарностями. Закармливайте его. Пока не икнет нужной реальностью)))

Он икнет! Чесссноепионерское! Отзовется! Проверено. Я вообще ни чего непроверенного не выкладываю. Только хорошо испытанное на себе и на добровольцах. 

Применяйте технику Благодарения каждый день, в любых обстоятельствах, мыслях и действиях. Остановите  мыслемешалку  Благодарностью. 
Пусть благодарность заполнит собой все вокруг.

 Небольшое лирическое дополнение про пищу для ума.

Она же и дает несварение и мешает Благодарить в будущее. 

Откуда мы берем информацию? Перво-наперво это телевизор. Не ново – скажете вы. Я уже давно не смотрю, ну, вот если только чуточку новостей или реалити-шоу... А если я скажу вам, что там все постановочное? Вы и сами постоянно чувствуете какой-то подвох и лажу, да?

Давайте на секундочку себе представим, что все, чем питается оттуда ум (а он питается, ест и хавает!) – постановка.
Например, ум из фильма узнал, что после слова «люблю» мужчина обязан жениться. Вы съели ЭТО и усвоили. И перестали говорить слово «люблю»! Что б впоследствии, "не дайбоже - не обженили"

Вам показали, что после счастья, всегда следует трагедия и расставание? Ум - схавал, сделал выводы, лучше вообще ограничиться серым и унылым существованием, нежели испытать счастье, которое потом все равно (помню/ уже не помню... где-то было, кто-то рассказывал, видел…) закончится!

Во всех передачах и шоу нет реальных героев, максимум 1% и это максимальный максимум. Все остальные истории, над которыми вы рыдаете, переживаете и обсуждаете – это готовое блюдо, поданное нам для поглощения. Поглотили? Усвоили? Ну, что ж, нам готовят новое блюдо.

Что еще вы усвоили? Любовь – это всегда больно? Так во всех драмах кажут.

Но, это не ваше блюдо!!!! Не ваше!!!! А вы его поглотили и ассимилировали. Вы заранее, на основе этого блюда, готовите себя к встрече со своим человеком и уже в будущем с ним «трагически» расстались.

Перестаньте. Отрыгните и вытошните ВСЁ! Всё, что слышали до этого. Слышите? Всё-всё!!!
Это не ваша пища! Не наша еда для ума. Выберете себе пищу по вкусу. Прислушайтесь к себе, слушайте только себя.
Любви хотите? Приготовьте себе идеальное блюдо. Подходящее индивидуально вам. Кто из ныне живущих добровольно захочет терпеть "муки любви"? Вытошните это понимание! Оно не ваше, оно вам досталось с чуждым вам блюдом. 
Отлавливайте любые оказии ума, нравятся они вам? Или вам навязали это блюдо? Вы съели это осознанно или по случайности? Ваше это? Или "четта тут не то... "

Прислушайтесь к себе, например, что есть ваше блюдо «любовь»? Если вдруг душа захотела тосковать – тоскуйте. Если ваше нутро жаждет бабочек в животе – приправляйте ваше блюдо «любовь» бабочками. Отлавливайте чуждую соль и перец из вне. Нужна горчинка в блюдо? Душа требует трагедЪ?  Пусть это будет ВАМИ добавленные ингредиенты.
Вами, и только вами лично.

Материалы по теме:
1. Сто тысяч почему и одна мыслемешалка
2. Весь мир у нас в голове
3. Ты Творец своей реальности
4. Примирение с Душой
5. Скученность сознания. Белецкая

Комментариев нет:

Отправить комментарий