среда, 23 августа 2017 г.

Про личную ценность



- Ты себя не ценишь, поэтому не любишь. 
Ты себя не ценишь, поэтому и не уважаешь. 




При прохождении процедуры возврата своего блага, часто с клиентами натыкаемся на одно и то же очень сходное ощущение. 

Обычно оно звучит как: «Я не достоин, я не заслужил. А что во мне такого уникального, что бы у меня были все блага? Ну, да я вроде достоин, но…»  

Называется это: снижение личной ценности.

суббота, 19 августа 2017 г.

Важность чувств. Заблокированные эмоции.



- Только у покойника нет проблем…
(с) Моя бабуленька
- Странно… *опа есть, а слова такого нет


В детстве нам говорили: «Не плачь. Не дуйся. Чего раскричался? Ты что злишься? Плохо! Это все плохо! Хорошие дети так себя не ведут».  И мы слушались своих родителей, мы им верили. Мы хотели быть хорошими детьми, потому что: «Ах, какой ты добрый! Как же мы тебя любим!» Мы очень-очень хотели, чтобы нас любили, мы очень нуждались в их любви.

Мы послушно выполняли их инструкции. Мы твердо усвоили, что хорошие чувства это хорошо, нас за это любят и хвалят. А плохие… Плохо. Только куда девать это «плохо»? Если оно есть в нас и постоянно лезет наружу? 

И мы старательно затыкали и засовывали свои чувства обратно, запихивали, законопачивали, закрывали и продолжали быть хорошими. Не выплакивали горе и боль, когда этого требовал наш организм. Когда было больно и обидно. 
 
Мы узнали, что наш выплеск гнева расстраивает маму, маму вызывают в школу, отчитывают, ругают и она начинает плакать. Мы, абсолютно любящие дети, и мы не могли допустить, чтобы любимый человек плакал из-за нас. 

Мы терпели гнев, мы сдерживали гнев. Мы терпели боль, мы держали боль в себе. Мы испытывали обиду, но не показывали ее никому, мы скрывали обиду глубоко внутри.
Мы узнали, что наши чувства это плохо. И их нельзя показывать. Они никому не нравятся и никому  не нужны. За них ругают и за них перестают любить. И мы, со своими чувствами увы, становимся не нужны. 

Такие какие мы есть – не нужны.


Да. Слова нет, а опа есть…
Но, позвольте вас спросить. Что живое отличает от мертвого? Отличает живое от не живого?

пятница, 18 августа 2017 г.

Обмен - возврат



Еще примеры личностных проработок по методике «обмен - возврат»  

Молодая женщина, три года назад вторые роды, по сию пору, при упоминании о пребывании в роддоме нервное передергивание, сжимается вся в комочек, напряжение всего тела, память о ужасах пребывания в данном заведении. Без содроганий не может даже мимо проезжать этого здания.

Длинющий эмоциональный рассказ о произошедших событиях, родах и пребывании после родов родовом отделении. Не буду вдаваться в подробности. 

В: Как должно было быть в идеальном варианте пребывания тебя в роддоме?
Удивленно смотрит, не совсем понимает, о возможности вариантов события и отсутствие безысходности, вполне уместное явление. Помогаю.
 
Радость рождения? Счастье от появления и встречи тебя с ребенком? Уважительное трепетное отношение персонала? Спокойствие? Гармония? Счастье? Радость?

четверг, 3 августа 2017 г.

Верни себе своё

Пример из терапии и методика по личностному росту и поиску себя и своего счастья.

Обращение: Молодой мужчина. По всем показателям хороший семьянин, нацелен на семью, мечтает о крепких хороших отношениях. Но… раз за разом затягивает процесс развития отношений, излишне тянет с переходом в доверительные и близкие отношения, с предложением совместной жизни и заключением брака.
  
Девушки не выдерживают и, не дождавшись «созревания» клиента, предложения «руки и сердца» - сбегают. Либо начинают давить и настаивать на подтверждении серьезности их отношениям, сами предлагают замуж и тогда уже сбегает сам молодой человек.

В предварительной беседе, выясняем, что отец подопечного, был семейным тираном. Очень жестоко обращался с семьей и с женой. Постоянные ссоры, скандалы, ругань. Физическое и психическое насилие.  Сын  уговаривал маму развестись, жалел маму, не понимал маму, почему она все это терпит. 

***

В: Ты прислушайся к себе. Ты сам настроен на семью?
О: Нуууу… Ну, мне бы девушку для начала подходящую. И такую, что бы терпеливую. Чтобы не сразу замуж рвалась. И не заявляла о желании создать семью. Не давила и не вынуждала к серьезным отношениям. Я же долго присматриваюсь и все взвешиваю.

В: Как думаешь, такие девушки в мире есть?
О: Ну, вот моя половиночка, она же должна меня понимать?

В: Половиночка, говоришь…. Т.е. девушка должна незнамо, сколько тебя ждать, ожидать пока ты созреешь?
О: Я же должен проверить и удостовериться… (вообще это называется фрустрация)

вторник, 1 августа 2017 г.

Матричные сущи



Диалоги… такие диалоги.
Частное мнение с долей сарказма и шутки. Обилие скобочек, смайликов и словоблудий. Серьезные, в общем, вещи.
Напомню: «Суслика видишь? Нет? А он есть…»

Диалог №1.

[24.06.2017 19:09:57] M: Скажи мне, пожалуйста… По какому праву или договору или может быть ошибке или задумке...  Души и сознания засовывают именно в рептильные тела?
[24.06.2017 19:10:08] Р: хы
М: Вообще что за хрень такая? Пардоньте! Центр знает?!)))
Р: Надо спросить. Что-то типа командной работы)))

М: Либо у них договор: «Вы нам тела, а мы вам...» Что? Энергию?
Р: Нееее… Это они так обхитрили всех.
М: Души, по идее в рептильные тела не должны были «сувать»?
Р: Вроде нет.