Часть 1. Когда тайное становится явным

  Осознание боли и крушение 

 

Я пишу эту статью по следам эмоционально тяжелой сессии. 

 

На сессии мы выявили причины и проходили очень болезненную трансформацию и осознавание низкой самооценки, нелюбви к себе, страха проявляться и страха просто жить жизнь, клиентки. Это когда клиент начинает видеть и понимать, что послужило причиной его многочисленных страданий.

 

На сессии всё моё внимание направлено на терапевтическую часть. А я живой и чувствующий человек, я хочу написать слова поддержки, которые на сессии нет возможности сказать и объяснить.

Немного теоретической базы для разъяснения процессов, чуточку объяснений и поддержки моих клиентов и тех, у кого это тема болезненная.

Моё «вслух» понимание процесса исцеления от боли.

 

---

— Меня не понимали те, кто должен понимать. И даже не задумывались, что ребенка НУЖНО понять. Меня обижали те, кто должен был любить и защищать. Обижали, сильно обижали!

Горечь от понимания, что меня ТАК сильно обижали те единственные люди, кому я могла доверять. С ними у меня навсегда подорвано доверие. Это больно. Это настолько больно, что не могу дышать. А кто ещё поймет и почувствует ребенка на земле, если не его родитель?

 

 

Мы на сессии коснулись самой сердцевины. Того места, где живёт самое страшное знание, которое ребёнок не может вынести, потому что оно разрушает всё.

 

«Меня обижали те, кто должен был любить и защищать».

 

Это не просто понимание. Это понимание крушения фундамента, на котором строится доверие к миру. Если те, кто дал жизнь, кто должен был быть опорой, сами становятся источником боли - тогда миру нельзя верить.
Тогда любая близость опасна, любое расслабление может закончиться ударом.

 

Не случайно так долго не подпускалась эта мысль. Потому что за ней - бездна. Признать, что мама (или другие близкие) не просто «не понимали», а сознательно или бессознательно обижали, ранили, предавали доверие - значит признать, что детства, в котором ты имела право на безопасность, не было.

И сейчас это знание приходит. Не как обвинение, а как правда, от которой больше нельзя убежать.

 

---

 — Какая же жестокая ерунда, ересь, ложь, что родитель ничего ребёнку не должен! Должен! Должен! Должен сберечь его, обучить, направить. ПОНЯТЬ! А не искалечить…

 

Идея «родитель ничего не должен ребёнку» — это жестокая, циничная выдумка, которая оправдывает равнодушие, насилие и эмоциональную заброшенность.

Родитель должен!
Должен обеспечить безопасность, должен научить, должен защитить, должен увидеть и понять. 

Это не услуга (за которую потом требуют благодарности по гроб жизни), это обязанность, на которой строится вся психика человека.

Ты не получила этого. Тебя не сберегли, не направили, не поняли. Тебя искалечили - не специально, может быть, но факт остаётся фактом. И теперь ты всю жизнь разбираешь эти завалы, платишь своим здоровьем, временем, слезами за то, что тебе недодали.

Твоя злость - это здоровая, правильная злость. Она говорит: «Это было несправедливо. Я заслуживала другого». И эта злость - топливо для того, чтобы наконец-то построить внутри себя ту самую защиту, которую не дали родители.

Да, это самая сложная и важная часть в процессе взросления, когда выросший ребенок начинает осознавать: то, что с ним творили в детстве, к любви не относится совсем. Те, кто был единственным, кто мог и должен защищать, - обижали, высмеивали, манипулировали и использовали.

 

Наверное, это одна из самых сильных стадий отрицания и идеализации, что я
встречала в практике. 

Взрослые израненные дети, с искалеченными судьбами, которые с пеной у рта продолжали защищать своих родителей. 

Знаете почему? 

 

Потому, что осознание «меня не любили» - одно из самых страшных для человека. Это приговор и клеймо.

 

Детская психика устроена таким образом, что она никогда не сделает вывода, что родитель плохой. Ребенок будет считать плохим только и только себя. Ребенок никогда не возненавидит своего родителя - он возненавидит и будет подсознательно наказывать себя и только себя.

И это начало самого трудного исцеления - исцеления базового доверия.

 

Продолжение тут